十二年前，我还是马来西亚博特拉大学（UPM）的医学生，有幸创办了 AMSA 糖尿病日。当时这只是一个小小的起点——却源自一个单纯的目标：提升公众对糖尿病的认识，帮助大家主动管理自己的健康。

一转眼来到 2025 年，这项活动已成长到超出我当年的想象。今年的第十二届汇聚了逾千名参与者，成功地把公共卫生倡导、医学教育与社区赋能结合在一起。

我非常荣幸以贵宾身份再度回到现场，与新一代充满热忱的医学生并肩——他们正带着更大的能量，把这份使命传下去。

今年的亮点之一，是由通讯部副部长张念群主持的「数位健康与女性领导」学术论坛。与 UPM 医学暨健康科学院多位女性专家一起，我们探讨了 AI、远距医疗与数位平台如何重塑医疗版图，也强调提升女性在医学领域领导力的必要。学生们的好奇心与投入度，令人深受鼓舞。

虽然我的角色已经不同，初心却始终如一。
感谢 AMSA-UPM 与所有同仁，让这份精神一直延续。

让我们继续迈出这一步——走向更健康、更包容、更有力量的未来。💪🌍

荣幸。感恩。深受启发。 ⭐

站在两百位优秀的伙伴面前，以「即将主讲嘉宾」的身份受邀，那一刻如梦似幻，我会永远记得。🫡

活动期间，不时有人上前来问：
「您什么时候会开讲？」
在那一刻，我真正感受到：这条讯息有多么迫切、多么必要。🙏

糖尿病逆转早已不只是理论。
它是许多人正在积极寻找的一条出路。
而我要告诉大家：只要有正确的工具、指引与心态——这是可能实现的。💪🏻

致每一位与我相遇的您：谢谢你们的温暖、好奇与信任。☀️
这份荣誉沉甸甸的，我答应会在下一场分享里全力以赴。😎

让我们一起走这段路。
因为更好的健康不是梦想，而是可以选择的决定。

你身边是否也有人需要这样的计划？🤔

一个在糖尿病照护里充满交流、热忱与目标的充实午后。

很荣幸能与吉隆坡喜来登帝国酒店、班台安邦医院合作，与满厅专科医师、顾问与医疗伙伴携手，透过真实病例与跨领域方案，深入探讨糖尿病及其并发症。

从伤口照护、糖足管理，到代谢逆转策略与务实的病人赋权——现场每个声音都在同一条轴线上：透过更完整的理解与整合照护，改变生命。

让我们继续用专业搭起桥梁，用同理心陪伴，一起拓展看见更多可能。💪

🚀 若你翻阅我的经历，会发现我走的并不是传统阶梯式的医涯路径。身为医师🏥，常见框架很明确——若要创业，多半是诊所、远距医疗或私人执业。但我选择了电商🛒，尤其在营养品💊领域。原因如下。

1️⃣ 把影响力扩及「一对多」以外
医疗传统上是一位病人、一位医师👩‍⚕️➡️👨‍⚕️，但电商让我能扩大知识与解决方案的触及🌍。我不只治病，也能用预防思维🏃‍♂️💨，让更多人取得有科学根据的营养补充，改善健康。

2️⃣ 在大众所在之处相遇
今日消费者的健康决策深受数位影响📲。人们上网查资料、购物、学习健康——为何我们不该在那里与他们同行？透过电商模式，我能拉近「专业」与「可及性」⚡，让使用者拿到有医学背书🧠的产品，而不是只剩行销话术。

3️⃣ 建立可持续的健康生态
与门诊往往「断断续续」不同🔄，电商支持持续互动💬。藉由内容、社群与个人化建议，我能打造一套生态🌱，让教育、信任与产品方案一起推动长期健康改善💪。

医疗的未来是全通路
我依然重视临床专业🩺，但我相信医疗健康创业的未来不止于实体场域。电商只是我们革新医学、创造更大影响的其中一条路✨。

也欢迎医疗与创业圈的朋友分享——你是否曾想过传统框架以外的路？欢迎一起讨论！💡💬

🤝 非常谢谢 JCI Puchong 再度筹办这场深具影响力的糖尿病健康讲座！🎤👩‍⚕️ 看见 NGO 积极补上「健康教育」与「社区」之间的缝隙，总是令人振奋。

为何与 NGO 合作如此重要
在医疗里，光有知识不够——我们还需要正确的管道，把知识送到最需要的人手中。这正是 NGO 的关键角色：

✅ 社区触达 – 他们把我们带进许多平时不会主动求助的在地群体。
✅ 信任与公信力 – 许多人对 NGO 的信任高于商业机构，让卫教更有成效。
✅ 可持续影响 – 藉由绵密的网络，让「知道」真正变成「行动」。

透过伙伴放大影响
医疗工作者无法单打独斗。与 JCI Puchong 等 NGO 合作，能延伸我们的触及、影响力与带动的改变。这不只是一场讲座——而是让社区获得「能马上行动」的知识。

让我们继续彼此支持、协作，一起打造可持续的健康方案！💙

你在自己的领域也和 NGO 合作过吗？欢迎联系、交流心得！